Jenn

Instruktur Fitness

Indonesia

Ketangguhan perempuan itu terbangun dari pilihan setiap hari.

Pagi itu hari kami dimulai dengan dentuman musik yang bersemangat, serta lalu lalang perempuan yang berkeringat, masing-masing fokus dengan targetnya. Semangat ini hadir di Ways To Fit, studio fitness di Kemang, Jakarta, dimana kami bertemu dengan pemiliknya, Jenn Mulianto. Pagi itu, Jenn bercerita tentang perjalanannya untuk menemukan sisi tangguh dari setiap perempuan.

Sejak kecil, Jenn selalu aktif berolahraga. Dimulai di tahun 2005, ia memutuskan untuk mengubah hobi ini menjadi karir sebagai instruktur fitness. Ia jatuh cinta dengan kepercayaan diri yang didapatkan dari membangun fisik yang kuat, perasaan bahwa pencapaian itu bisa selalu didapat dengan gigih dan disiplin. Jenn melihat perubahan dalam pandangan perempuan tentang fitness. Awalnya, ekspektasi perempuan dalam olahraga banyak terbatas di kegiatan kardiovaskular yang menyenangkan, seperti kelas zumba dan aerobik. Namun, beberapa tahun belakangan ini ia menyadari pergerakan minat ke arah pelatihan fungsional yang menggunakan beban. Hal ini mendorong Jenn untuk membangun Ways To Fit di 2016.

“Saya melihat perempuan semakin percaya bahwa angkat beban itu ok. Jadi sekuat laki-laki itu ok. Dan yang terpenting, mereka semakin percaya ini semua bisa tercapai,” ungkap Jenn. Ia pun cerita tentang bagaimana berolahraga menggunakan beban mengubah hidupnya. Bukan hanya di fisik saja, namun juga membangun mental yang kuat. Kemampuan mengangkat beban memerlukan mental yang gigih, yang tidak mudah menyerah. Ini memupuk kepercayaan dirinya dari dalam dan luar. Ia percaya bahwa sebagai perempuan, kita hanya bisa menjadi setangguh cara kita melihat diri kita sendiri. Itu semua terpancar dari pilihan kita setiap harinya. Dalam mengambil keputusan untuk menjadi kuat, pola pikir ini akan tersalurkan ke fisik yang lebih tangguh dan badan yang lebih sehat.

Menemukan inspirasi dari komunitas yang dibangun.

Berawal dari komitmen, biasakan untuk disiplin, lalu tetap konsisten..

Pada saat ini, 80% dari klien Ways To Fit adalah perempuan, atau yang lebih suka Jenn sebut sebagai ‘Fit Mama’.

Melihat setiap perempuan yang ia latih berjuang untuk membangun fisik dengan mental yang kuat, Jenn merasa dirinya tidak pernah kehabisan inspirasi. Kerap kali ia menyaksikan komitmen untuk menjadi tangguh yang bukan didasarkan keinginan untuk terlihat segar atau untuk dapat memakai baju dengan ukuran lebih kecil. Namun komitmen yang terbangun dari setiap perempuan untuk menjadi nyaman dengan diri mereka sendiri – nyaman di dalam, dan di luar.

“Saya menemukan panggilan saya disini. Tujuan saya ada disini. Saya mengubah hidup perempuan-perempuan di sekitar saya, dan untuk itu saya tidak akan pernah berhenti bergerak.”

SENSIBIO H2O

Apa dampak bagi kulitnya?

Setiap hari, dari jam 6 pagi sampai 4 sore, Jenn aktif melatih dan berolahraga. Kulitnya kerap berganti dari berkeringat lalu mengering, pori-pori pun terbuka dan tertutup sepanjang hari. Tanpa perawatan yang baik, hal ini dapat mengakumulasi kotoran di dalam kulit tanpa disadari.

Saat olahraga, begitu pentingnya untuk membersihkan kulit wajah agar selalu kembali ke kondisi normalnya. Dengan angka pH di 5,5 yang menyerupai pH alami kulit, SensibioH2O mengapresiasi tekstur asli kulit. Bentuk biomimetik micelle dengan mudah menyingkirkan keringat dan partikel debu dan menyegarkan kembali kulit wajah.